Aktuellt

“Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life.”

(B.K.S. Iyengar)

 

 

Häng med mig och min kollega & vän Eva Christensen till Portugal 12 - 19 maj samt 15 - 22 september, Både vårens & höstens vackraste äventyr. Prana-retreat är ett yogaretreat som passar alla, oavsett tidigare erfarenhet, bakgrund. Begränsat antal platser.

 

Prana-retreat ❤

Vad drömmer du om?

Vad längtar du efter?

Vad är viktigt för dig?

 

Varmt välkommen till ett yogaretreat för ökad livskraft!

En inspirerande vecka där du ges möjlighet att både "boosta" din kropp och samtidigt stärka dina mentala muskler. En vecka för att investera i dig själv, lyssna till din inre röst och kanske ta ett steg närmare det du drömmer om. 

 

Boka din plats redan idag, äventyret väntar på dig!

 

För anmälan, mer info: www.newhorizon.no 

post@newhorizon.ncamilla@sportsgym.nu

 

”Jag tror att man kan

Byta vissa delar

Som inte fungerar

Och bygga sig sann

Tänka det

Känna det

Du är

Fri

Att vara den du vill vara

Underbara människa”

(Eva Dahlgren)

Yoga med mig:

Tisdagar:

 

GlobalYoga

19.00- 20.15 Sportsgym Åre

Onsdagar:

 

Yoga för seniorer,

10.00-11.00 Sportsgym Åre

MOJOyoga

12.00- 12.45 Sportsgym Åre

 

MOJOyoga

16.30- 17.15 Sportsgym Storsjöstrand

Östersund

Torsdagar:

 

Yoga för seniorer

09.00-10.00

Sportsgym Storsjöstrand Östersund

 

Mama Basic

10.30-11.30

Sportsgym Storsjöstrand Östersund

 

Mama strength 12.00-12.45

Sportsgym Storsjöstrand Östersund

 

Globalyoga 18.45-19.45

Sportsgym Storsjöstrand Östersund

 

 

 

Fredagar:

 

GlobalYoga

16.30-17.30 Sportsgym Åre

Global Yoga

 

Globalyoga är en utvecklande personlig yogaform anpassad till 2000-talets människa, där fysiska utmaningar varvas med mentala intentioner. Tekniker från både öst och väst blandas i yogaklasser med precision och flöde.

 

MOJO Yoga

 

MOJOyoga är en kommersiell form av yoga som är framtagen för att passa den moderna människan. Yogasekvensen gör dig både starkare, rörligare, smidigare och uthålligare. MOJOyoga skapas efter devisen ”Enkelt, men tufft”. Alla begrepp och uttryck är på svenska och en MOJOyoga-klass är både effektiv, fysisk och lättillgänglig.

 

Foto: Anette Andersson Photography, anetteanderssonphotography.com